Picky Eating: Impulse für mehr Vielfalt auf dem Teller im Frühling
Wählerisches, einseitiges Essverhalten das sog. Picky Eating stellt uns Eltern oft auf die Probe. Wir wünschen uns, dass sich unsere Kinder vielfältig und bunt ernähren
intuitive Ernährung für Kinder
Ich begleite dich und deine Familie auf eurem vertrauensvollen Weg zu gesunder Ernährung und natürlichem Essverhalten
Stell dir mal vor...
bei euch herrscht Neugier, Genuss und Freude in Küche und am Familientisch
du fühlst dich frei von Druck, Sorgen und Dogmen rund um gesunde Ernährung
du stärkst täglich das Vertrauen in dein Kind, seine Körperwahrnehmung und seinen Selbstwert
Hi, ich bin Irene
Ich bin Mama einer selbst bestimmten Löffelakrobatin und Bonusmama von kulinarisch experimentierfreudigen Teenagern.
In meinen Coachings nach dem Confidimus Prinzip unterstütze ich dich als Elternteil dabei, die Intuition und Körperintelligenz deiner Kinder zu stärken. Ich bin überzeugt davon, dass Essen mehr ist als nur die Summe der Nährstoffe, die unser Körper benötigt.
Es ist Freude, Gemeinschaft, Genuss, Liebe und Selbstliebe.
Auch wenn unser gemeinsamer Startpunkt eure Ernährung und der Familientisch sind, geht das, was wir gemeinsam im Coaching betrachten, weit über den Tellerrand hinaus.
Die intuitive Ernährung führt uns ins Vertrauen und damit zur Stärkung des Körperbewusstseins, des Selbstvertrauens und des Selbstwerts deines Kindes, genauso wie zur Stärkung eurer familieninternen Beziehungen.
Unser Weg beginnt mit einer Idee, die dich tragen wird:
„dein Kind isst besser, als du denkst“
Möchtest du dich mit mir auf den Weg machen?
Alles Liebe, Irene
Übrigens...
Das sind Katharina Fantl und Julia Lischko.
Sie haben den Weg geebnet und Confidimus gegründet.
Seit 2018 unterstützen sie damit Familien dem inneren Ernährunsgkompass ihrer Kinder zu vertrauen
mein Angebot für dich:
kostenloses Kennenlerngespräch
Lerne mich und das Confidimus Prinzip kennen und stelle alle deine Fragen
Zum Angebot ...
Analyse Gespräch
Erhalte erste wertvolle Impulse und praxisnahe Tipps für euren Alltag, basierend auf eurer individuellen Situation
Zum Angebot ...
1:1 Coaching
Für individuelle Lösungsansätze und konkrete Herausforderungen in eurem Alltag
Zum Angebot ...mein FREEBIE für dich
Du möchtest wieder ins Vertrauen finden und erfahren, welche Faktoren im Alltag den inneren Ernährungskompass deines Kindes beeinflussen und wo du ihn gezielt stärken kannst?
Dann melde dich für meinen Newsletter an und erhalte mein FREEBIE mit ersten Impulsen zum Download
Wer Vertrauen hat,
erlebt jeden Tag Wunder
– Peter Rosegger –
Hier findest du meine neuesten Blog Beiträge:
12 von 12 – Februar
„12 von 12“ ist quasi eine Momentaufnahme in 12 Bildern am 12 des Monats.In diesem Monat fällt der 12. auf einen Sonntag, der Tag an
Löffelliste: Gerichte, die ich auf dem Löffel haben will, bevor ich ihn abgebe
Eine Löffelliste ist eigentlich das deutsche Pendant zur Bucket List, also einer Liste von Dingen oder Zielen, die man in seinem restlichen Leben noch tun
Hier findest du alle meine Blogartikel in der Übersicht
Das sagen meine Kundinnen
„Sie hat mir neue Wege aufgezeigt, wie ich selbst entspannter mit dem Zuckerkonsum meiner Kinder umgehen kann.“
Julia, 42 Jahre, 2 Kinder (3 und 7 Jahre alt)
Das Coaching mit Irene war unglaublich hilfreich und nachhaltig. Meine Herausforderung war meine persönliche Sichtweise auf den Zuckerkonsum meiner Kinder. Ich habe mir vom Coaching erhofft, selbst entspannter mit der Situation umgehen zu können. Irene hat mir mit ihrer herzlichen, professionellen Art das Gefühl gegeben, dass alles gut ist und mir Wege aufgezeigt, wie ich eine andere Sichtweise auf die Situation bekommen kann. Vor dem Coaching war ich immer sehr angespannt und fühlte mich hilflos und schlecht in den Situationen mit meinen Kindern. Jetzt habe ich einen ganz anderen Blick darauf und gehe gelassener mit dem ganzen Thema um. Ich danke Irene von Herzen für dieses für mich so wertvolle Coaching.
„Unser Gespräch hat mir geholfen einen anderen Blickwinkel zu bekommen.“
Rebecca, 35 Jahre, 1 Kind (3 Jahre alt)
Obwohl ich wirklich versuche, dass intuitive Essverhalten meines Kindes zu unterstützen und beizubehalten, verfalle ich doch immer wieder in angelerntes verhalten und Glaubenssätze aus der eigenen Kindheit. Unser Gespräch hat mir geholfen, mir dessen noch einmal bewusst zu werden und auf gefühlt festgefahrenen Situationen nochmal einen anderen Blickwinkel zu bekommen, sodass es mir in Zukunft hoffentlich leichter fällt, unsere gemeinsamen Mahlzeiten für alle entspannt zu gestalten.
Möchtest du mehr erfahren?
Schreib mir.